SALUD KIDS

LA PRÁCTICA DEL YOGA, UNA CUESTIÓN TAMBIÉN DE MAMÁS Y BEBÉS

 La clase de yoga para mamás y bebés les permite tanto a las mamás como a los bebés afianzar su relación a través de ejercicos y actvidades- Gurú Kids

La disciplina del yoga trae consigo infinidad de beneficios para quienes lo practican, pues a través de las asanas o posturas, no solo se elimina la tensión y el estrés del cuerpo; también se oxigena el espíritu encontrando paz interior. El ejercicio regular del yoga logra pérdida de peso, mejora la flexibilidad física y la postura, aumenta los niveles de energía, mejora la inmunidad del sistema nervioso, libera el estrés, relaja la mente e incentiva la conciencia de vivir y alimentarse de forma saludable. 

Por ello, si estás buscando un disciplina completa que te ayude a encontrar paz interior y a sobrellevar esos difíciles meses del embarazo, Gurú Kids te recomienda Natural Yogaun centro especializado en la práctica de esta disciplina, ofrece diversas alternativas para las personas amantes del yoga y clases enfocadas a las madres durante el periodo prenatal y otra que permite a las mamás y bebés realizar yoga juntos. 

Las clases de yoga prenatal, ayudan a las madres durante el periodo prenatal a desarrollar fuerza, flexibilidad y conciencia de su cuerpo y a equilibrar sus estados emocionales; además de aliviar molestias y prepararlas para el parto. Las clases de yoga mamá y bebés, favorecen la conexión emocional entre el bebé y la mamá por medio de actividades que realizan juntos, y les permite a las mamás encontrar un espacio entre mujeres en donde pueden compartir emociones, preocupaciones y todo lo relativo a la crianza de los hijos a los bebés. Esta clase está dedicada a mamás y bebés a partir de los tres meses hasta el año. 

Costos clases 

1 clase $32.000 

4 clases al mes $115.000 

8 clases al mes $195.000 

12 clases al mes $230.000

Ilimitada mensual $295.000

Ilimitada trimestral $700.000

Horarios de atención: lunes a viernes de 8:30 a.m. a 12.30 p.m. y de 4.30 a 8.30 p.m. Ambas Sedes/ Sábado de 8:00 a.m. a 1:00 p.m. Ambas Sedes

Página de contacto Natural Yoga

Sede Colina Campestre Carrera 57 No.133-27 Tel. 271 39 85

Sede calle 85 Carrera 16A No.85-85

También te puede interesar: CLAVES PARA UNA DIETA SANA EN EL EMBARAZO

logo gurukids

Juntos ayudándolos a crecer

Notas de Interés

Cuidados y recomendaciones para un mujer vegetariana en embarazo - Gurú Kids

RECOMENDACIONES PARA MUJERES VEGETARIANAS EN EL EMBARAZO

Encuentra algunas recomendaciones para llevar un embarazo saludable si eres vegetariana...

Leer Más

¡CUIDADOS PARA SU OMBLIGUITO!

¿Sabías qué debes dejar que el cordón umbilical se caiga sólo con el paso del tiempo? Entérate de los cuidados esenciales para evitar infecciones en el ombliguito de tu bebé...

Leer Más
Mujer embarazada  – GuruKids

RESALTA TU BELLEZA EN EL EMBARAZO

El embarazo es uno de los momentos más especiales en la vida de una mujer y es muy importante que toda esa felicidad que llevas dentro se vea reflejada exteriormente....

Leer Más

¿NECESITAS ALGO PARA TU HIJO?
encuéntralo en Gurú Kids

;